莊定遠  39歲  科技業專案工程師

長期工作壓力、久坐不運動少喝水又熬夜加班，

三餐不正常加上吃宵夜，臉長滿痘痘，全身皮膚粗糙與嚴重便秘，體重更來到人生的巔峰！讓自己很沒自信。

用過很多種不健康的方式減肥，總是減了又復胖。

透過蒔尚形象管理學苑專業團隊協助，釐清定遠的＂生活飲食習慣＂，以及＂渴望改變的動機＂，

 

制定可達成的目標。

 

忙碌的他開始改變生活飲食習慣`抽空運動‵

甚至上完營養師的課程也覺得超有收穫！

 

恭喜他一共減了5.8公斤和6.6%的體脂肪

，困擾許久痘痘臉居然漸漸不再需要擦藥，

超標的膽固醇也從紅字變黑字，同時也長期的便秘也順暢了。

人更精神,穿起衣服更有自信，甚至改變後的他，也吸引到幸福的另一半!